Xirfadlaha birta ah ee qafiif ah oo bir ah ayaa toll

Dhismaha birta ah ee birta ah:

Waxaa laga sameeyay birta tayo sare leh oo tayo sare leh, xiriirkan fiilada leh waxay bixiyaan iska caabbinta iyo xoog aad u wanaagsan, taasoo ka dhigeysa inay ku habboon yihiin codsiyada jawiga banaanka iyo kuwa adag.

Qalabka ugu fudud ee loo adeegsado:

Qalabka waxaa ka mid ah qalab muujinaya naqshad Ergonomic ah oo ku saabsan xajinta iyo hawlgalka fudud, taasoo kuu oggolaaneysa inaad kacsantahay oo aad u jajabto xirmooyinka fiidka.

Codsiyada kala duwan:

Ku habboon codsiyo fara badan, oo ay ku jiraan fiilooyinka xirmooyinka, sugida fiilooyinka, iyo abaabulka nidaamyada korantada ee warshadaha, baabuurta, badda, iyo dejinta duulista.

Adkee:

Xiriirka xudunta ee xudunta waxay bixisaa hanaan qufulan oo iska caabin u adkaysta, hubinta in la xidho, si ammaan ah ayey u socdaan, xitaa hoostooda gariirka ama xaaladaha ba'an.

Xiisad la hagaajin karo:

Qalabku wuxuu u oggolaanayaa jaangooyooyin qalalaase ah oo la isku hagaajin karo, taasoo kuu suurtagelinaysa inaad ku habeyso adkeyd ciriiriga fiilada si aad ugu dhigto shuruudaha gaarka ah ee mashruucaaga.

Goynta qoryaha:

Isku-dhafka goynta ee aaladda ayaa hubisa in la gooyo oo nadiif ah oo neeca ah, ka hortagga in la jajabiyo oo la siinayo dhammaystirka xirfadle.